Receitas Diet/Light/Diabetes -
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Receitas Diet/Light/Diabetes

Brigadeiro diet delícia

26/07/2005

 

 

Com o leite condensado diet:
 
130ml água quente
100g leite em pó desnatado
1 colher (sobremesa) margarina light
1 colher (sopa, rasa) adoçante (sacarina/ciclamato ou sucralose)
 
Fazendo o brigadeiro:
3 colheres (sopa) chocolate em pó diet
1 receita de leite condensado diet
½ xícara (chá) leite desnatado
½ xícara (chá) leite em pó desnatado
1 colher (sopa) margarina light
1 colher (sobremesa, rasa) adoçante(sacarina/ciclamato ou sucralose)
 
Preparo :

Bata no liquidificador todos os ingredientes do leite condensado e leve à geladeira por 30 minutos.

 

Bata todos os ingredientes do brigadeiro no liquidificador, passe para uma panela e leve ao fogo mexendo sempre, até desprender do fundo.

 

Deixe esfriar, enrole os brigadeiros e passe no chocolate granulado ou nas raspas.

 

Rendimento: 25 unidades
Cada porção=41 calorias


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Publicado por: Dra. Shirley de Campos
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