- Delicioso omelete de carne de soja
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Receitas com soja/Receitas sem Glúten

Delicioso omelete de carne de soja

18/10/2006

 


 
 
INGREDIENTES:
  • 1 xícara de carne de soja
  • 1 cobo de caldo de carne
  • 3 dentes de alho
  • 1 cebola picadinha
  • 3 ovos
  • 1 pitada de sal
  • Salsinha verde se gostar
  • 100 g de mussarela


 
MODO DE PREPARO:
  1. Despeje 1 copo de água quente na soja até que amoleça, aperte até que a água saia e carne fique seca, frite o alho e jogue a cebola, o sal e o caldo de carne.
     
  2. Depois refogue a carne de soja com a salsa se gostar.
     
  3. Bata os ovos com uma pequena pitada de sal, despeje na frigideira untada com óleo.
     
  4. Depois a carne já temperada e por último a mussarela e pronto pra ser degustado é muito bom pra quem é naturalista.
http://tudogostoso.uol.com.br/receita/9296-omelete-de-carne-de-soja.html


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