Receitas Diet/Light/Diabetes - Experimente este delicioso Chester assado light
Esta página já teve 133.104.769 acessos - desde 16 maio de 2003. Média de 24.663 acessos diários
home | entre em contato
 

Receitas Diet/Light/Diabetes

Experimente este delicioso Chester assado light

22/11/2006

 

Ingredientes

1 kg de peito de chester
1 cebola pequena picada
1 dente de alho amassado
1 xícara de chá de suco de laranja
1 xícara de chá de caldo de galinha
pitada de orégano
1 xícara de guaraná light
1 folha de louro
20 uvas italianas cortadas ao meio


Modo de preparo

Numa assadeira, tempere o chester com os ingredientes restantes, menos a uva. Asse em forno médio por 45 minutos ou até dourar. Coloque o caldo do cozimento numa panela, junte as uvas e cozinhe até amolecerem. Adicione mais caldo do cozimento, se necessário. Sirva o chester com o molho.
Calorias: 120 calorias/porção
Rendimento: 6 porções


IMPORTANTE

  •  Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. 
  • As informações disponíveis no site da Dra. Shirley de Campos possuem apenas caráter educativo.
Publicado por: Dra. Shirley de Campos
versão para impressão

Desenvolvido por: Idelco Ltda.
© Copyright 2003 Dra. Shirley de Campos