Receitas Diet/Light/Diabetes -
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Receitas Diet/Light/Diabetes

Bolo diet de Laranja com Nozes e sem glúten

03/06/2008
 

Ingredientes:

MASSA
4 colheres (sopa) maisena
4 ovos
3 colheres (sopa) suco de laranja
4 colheres (sopa) adoçante para forno e fogão
1 colher (sopa) fermento em pó
½ xícara de uvas passas
½ xícara de nozes picadas

Cobertura:

½ lata de creme de leite batido no liquidificador
1 colher (sopa) maisena
1 copo de leite desnatado
1 colher (sopa) adoçante para forno e fogão

Modo de preparo:

MASSA
Bata as claras em neve e depois acrescente o adoçante. Junte os demais ingredientes. Por último, coloque o fermento em pó. Tire a massa da batedeira e acrescente levemente as nozes picadas e as passas.
COBERTURA
Bata no liquidificador todos os ingredientes e, em seguida, leve ao fogo mexendo até engrossar.
Não esqueça: enfeite o bolo com nozes inteiras.


* ESTA RECEITA NÃO CONTÉM GLÚTEN.
PORTANTO, PODE SER CONSUMIDA POR PORTADORES DE DOENÇA CELÍACA.


** Esse bolo é de Maria Ivone Sales Gallo, mãe de Carolina Sales Gallo, 19 anos, associada da ADJ e de Regina Marisa Tosato Caliseo, mãe de Caio Tosato Caliseo, 21 anos e também associado da ADJ.

Rendimento: 850 g (14 fatias médias)
Peso da porção: 60 g
Valor calórico da porção: 112 kcal
Carboidratos: 12 g
Proteínas : 3,7 g
Lipídeos: 5,5 g


A doença celíaca é a intolerância permanente ao glúten, que ocorre em pessoas que possuam a predisposição genética. Ela geralmente manifesta-se na infância, podendo, porém, aparecer na fase adulta.
O glúten é uma proteína encontrada em alguns cereais (aveia, centeio, cevada e trigo) e em seus derivados.

Fonte:

http://www.adj.org.br/site/receitas_read.asp?id=8

 

 

 


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