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Diabete/Diabetes

Diabéticos: Cuidados com os pés

26/09/2011

Cuidados com os pés

 

Os pacientes diabéticos devem cuidar muito bem dos  pés.

Alto nível de glicemia pode afetar os nervos dos pés e causar problemas de circulação do sangue.
Quando os nervos dos pés e das pernas ficam afetados, a pessoa pode começar a ter  sensação de formigamento e “ agulhadas”. Além do mais, pode perder a sensibilidade dos pés e não sentir dor, pressão ou alteração de temperatura.Se tiver uma lesão qualquer, pode não se dar conta dela imediatamente, ficando sujeita  a infecções.

A infecção ou falta de circulação do sangue pode causar ate mesmo,  necessidade de  amputação.
Os sinais de falta de circulação do sangue incluem :

  • Dor nas pernas ou nos pés, especialmente quando se pratica exercício físico.
  • Dor ou sensação de cansaço nas pernas durante a noite.
  • Feridas que não são curadas, pés inchados, de coloração azul ou planta dos pés ressecada e rachada.

Orientações para o cuidado dos pés:

  • Verifique seus pés diariamente para ver se há bolhas, rachaduras, cortes ou pele seca entre os dedos ou na planta do pé e vermelhidão. Use um espelho ou peça ajuda de outra pessoa se você tiver dificuldade em ver seus pés.
  • Comunique-se com seu médico caso encontre qualquer lesão.
  • Lave os pés diariamente com sabão neutro e água morna.sempre controle a temperatura da água para garantir se não esta demasiadamente quente.Enxugue bem os pés, inclusive entre os dedos.
  • Evite colocar os pés de “ molho”, pois poderá causar ressecamento.
  • Use uma loção ou creme no dorso e planta dos pés ( exceto entre os dedos), especialmente nas áreas mais ressecadas.
  • È melhor aparar as unhas dos pés com uma lixa, ou invés de cortá-las; sempre use a lixa cuidadosamente em linha reta de um lado para o outro.
  • Antes de calçar meias e sapatos, verifique se não há nada dentro deles que possa eventualmente pressionar e machucar seus pés.
  • Use sapatos confortáveis ( couro mole e sem costura,de preferência), que calcem bem e consequentemente não causem bolhas..Durante todas as estações do ano, você deve usar sapatos fechados, que oferecem maior proteção aos seus pés.
  • Não ande descalço, mesmo dentro de casa.
  • Use de preferência sempre meias de algodão, sem costura,pois ajudam a manter seus pés secos.Se sentir frio nos pés, use meias mais quentes.O elástico das meias não deve comprimir a região do tornozelo.
  • Não use almofadas elétricas nem bolsas de água quente para esquentar seus pés.
  • Se você tiver calos ou verrugas, procure um especialista para tratá-los, porém  jamais tente remove-los sem orientação médica. Os produtos indicados para tal  finalidade podem lesar a pele e causar infecções.

O cuidado com os pés é um item muito importante no controle do Diabetes. Seu médico ajudará você a desenvolver o melhor tratamento para cuidar de seus pés.

 

Fonte:

http://www.anad.org.br/institucional/Cuidados_com_os_pes.asp

 

 


IMPORTANTE

  •  Procure o seu médico para diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. 
  • As informações disponíveis no site da Dra. Shirley de Campos possuem apenas caráter educativo.
Publicado por: Dra. Shirley de Campos
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